늙음엔 연습이 없습니다. ​

예쁘고 곱게 늙어 갑시다.

우리 앞에 남은 세월(歲月)은 얼마나 될까? ​​

​푸른 잎도 언젠가는 낙엽(落葉)이 되고​

예쁜 꽃도 언젠가는 떨어지지요

​이 세상(世上)에 영원(永遠) 한 것은 없습니다​

오늘 이 시간(時間)도 다시 오지 않습니다. ​

영웅호걸(英雄豪傑) 절세가인(絶世佳人)도

세월(歲月) 따라 덧없이 가는데

​우리에게 그 무엇이 안타깝고 미련(未練)이 남을까요? ​​

누구나 그러 하듯이 세월(歲月)이 갈수록​

곁에 있는 사람들이 하나둘씩 떠나가고​

남은 사람들 마저 세상(世上)과 점점(漸漸) 격리(隔離) 되어​ 외로워집니다

이별(離別)이 점점(漸漸) 많아져 가는 고적(孤寂) 한 인생(人生) 길에​ 서로 서로 안부(安否)라도 전(傳) 하며 마음 함께 하는 동행자(同行者)로 인(因) 하여 쓸쓸하지 않은 나날들이 되시기를 바랍니다. ​​

나이 들어 외롭지 않은 행복(幸福) 한 삶을 사는 데는​활력적(活力的)이고 적극적(積極的)인 활동(活動)이 대안(代案)입니다.​

다가가지 않아도 스쳐 지나가고 등을 떠밀지 않아도 성큼성큼 지나는 세월(歲月)이 소박(素朴) 한 쉼터에 앉아 한 잔(盞) 술을 권(勸) 하면 주름살 하나 남겨주고 나더러 취(醉) 하라고 한다

오늘도 망설이지 않고 세월(歲月)의 허리를 붙드는 것은 보다 나은 내일(來日)을 위(爲) 해서 가 아니라 보다 아름다운 내일(來日)을 위(爲) 해서다.​

무엇에 그리 쫓기며 사는 건지,

왜 이리도 사는 게 바쁜 건지...

돈을 많이 벌려는 것도

명예(名譽)를 얻으려 하는 것도 아닌데...​

세월(歲月)은 참 빨리도 간다

돌아 보면 남은 것도 가진 것도 별로 없는데

무얼 위해 이리 정신(精神) 없이 사는 건지...​

흔히 우리 인생(人生)을 가리켜 마라톤 같다고 하지요.

절대(絶大) 100m 달리기가 아닌 긴 인생(人生)이란 마라톤, 여러분은 어떻게 달리고 계시나요?

혹시 남들은 스포츠카를 타고 쌩쌩 내 앞을 질러가고 있는데,

나만 너무 더딘 게 아닌가 원망(怨望) 하지 않으세요?

이럴 때 드리고 싶은 말은 "멀리 가는 사람은 천천히 걷는다."

빨리 피는 꽃은 빨리 지고 절대(絶大) 탐스러운 열매를 맺지 못한다고 하지요

잘못된 목적지(目的地)에 도착(到着) 한다 해도

왔든 길을 다시 돌아갈 수 없는 길이 인생길입니다.

어디를 향(向) 해 어떻게 가느냐가 더 중요합니다.

지치지 않고 기분(氣分) 좋게 내 속도(速度)에 맞추어 예쁘고 곱게 살아갑시다. 그것이 잘 늙어 가는 방법입니다.​

늙음에는 연습도 없답니다.